Acerca de Temor al rechazo
Identifica y cuestiona tus pensamientos: Utiliza herramientas de TCC para reformular pensamientos negativos en afirmaciones constructivas y realistas.La comunicación es la secreto para sustentar una relación fluida y saludable. El compromiso implica la disposición a comunicarse de forma abierta y honesta‚ expresar sentimientos‚ necesidades y